🥕 Bastoncitos con Super Veggies

Una opción salada, divertida y súper práctica para sumar vegetales en las comidas o meriendas.

Podés hacerlos en waflera o con las manos, y acompañarlos con lo que más te guste 💛

🥣 Vas a necesitar:

🥔 1 papa cocida (también podés usar batata, calabaza o boniato — o una mezcla)

🥚 2 huevos

🌱 2 a 3 cucharadas de Premezcla Super Veggies

🧂 Condimentos a gusto (orégano, cúrcuma, pimienta, sal suave)

👩‍🍳 Modo de preparación:

1. Pisá la papa o la verdura cocida elegida.
2. Agregá los huevos e integrá bien. Si querés sumar condimentos, hacelo ahora.
3. Incorporá la premezcla de a poco, 1 cucharada por vez, hasta lograr la textura deseada.

• Para waflera: la mezcla debe quedar más ligera.
• Para bastoncitos con la mano: más compacta (podés sumar un poco más de premezcla).

1. Si los hacés a mano, humedecé un poco las manos para darles forma antes de cocinarlos.
2. Cociná hasta que estén dorados.

✨ Tip Wellary:

Acompañalos con palta pisada, hummus de legumbres o puré de tomate casero.

Una forma simple, rica y nutritiva de sumar vegetales cada día.

🧊 Conservación:

• En heladera: hasta 48 h
• En freezer: hasta 3 meses (una vez cocidos)